İSU Genel Müdürlüğü’nde çalışan yönetici ve personele “Bel ağrıları, yanlış bel hareketlerinden kaçınma ve tedavi yöntemleri" konulu seminer verildi. Kocaeli Devlet Hastanesi Yöneticisi Uz. Dr. Adem Çakır tarafından verilen eğitimde, bel ağrılarının yüzde 97’sinin geçici olduğunu, korunmanın  en önemli yolunun da inişli-çıkışlı ve engebeli yollarda yürünülmesi gerektiğini söyledi.
 
BEL AĞRILARININ YÜZDE 97’Sİ GEÇİCİ
İSU, altyapı çalışmaları ile masa başında çalışan yönetici ve çalışanları bilinçlendirme ve koruyucu tedavi sağlamak amacıyla belirli periyotlarla sağlık eğitimleri veriyor. İnsan Kaynakları ve Eğitim Daire Başkanlığı tarafından düzenlenen seminerlerin sonuncusu Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Dr. Adem Çakır tarafından verildi. Aynı zamanda Kocaeli Devlet Hastanesi Yöneticisi olan Dr. Adem Çakır, ortopedi ve bel ağrılarının ülkemizde soğuk algınlığı ve gribal enfeksiyon hastalıklarından sonra ikinci sırada geldiğini söyledi. Bel ağrılarının yanlış çalışma ve uygulamalardan kaynaklandığına dikkat çeken Dr. Çakır, “Bel ağrılarının yüzde 97’si geçicidir ve 6 hafta süren ağrıları var.”dedi.
 
ENGEBELİ YOLLARDA YÜRÜNÜLMELİ
Bel ağrılarından korunmanın en önemli yolunun yürümek olduğunu da aktaran Dr. Adem Çakır, “Korunmak için en iyisi yürümek ama düz yolda yürümek değil, kasların çalışması için engebeli, inişli-çıkışlı yollarda yürünülmesi gerekir.”diye konuştu. Uzun süre aynı pozisyonda oturulmaması gerektiğini de ifade eden Kocaeli Devlet Hastanesi Yöneticisi Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Dr. Adem Çakır, cerrahi müdahalenin son aşamada düşünülmesi gerektiğini de sözlerine ekledi. Bel ağrılarında doktor hasta ilişkilerinin de önemli olduğunu da vurgulayan Dr. Çakır, bel ağrıları olanların yüzmeyi unutmamalarını da kaydetti.
 
SU MEDENİYETİ KİTABI HEDİYE EDİLDİ.
Yöneticiler ile personelin ilgi gösterdiği seminerin sonunda sağlık seminerine katılımından dolayı İSU İnsan Kaynakları ve Eğitim Daire Başkanı Hasan Fitoz tarafından Dr.Adem Çakır’a “Kocaeli Su Medeniyeti Tarihinden Sayfalar” kitabı hediye edildi.
 

Fikri KAYA/Basın Büro Sorumlusu